Body Building

È lo sport che tramite l’uso di sovraccarichi e con un’alimentazione specifica si pone come fine, e per finalità puramente estetiche, il cambiamento della composizione corporea con l’aumento della massa muscolare. Ciò nn toglie però, che gli esercizi e i benefici dell’allenamento isotonico nn possono essere di beneficio anche per il benessere e per la preparazione ad altri sport. Da noi è praticato nei diversi livelli d’intensità, dalla tonificazione muscolare al fisico scolpito da body fashion fino alla preparazione per agonisti.