H.D.P. HIGH DEFINITION POWER

Unica nel suo genere, lezione di fitness in grado di coniugare lo stimolo della sala pesi con la motivazione, la musica e il divertimento della sala collettiva.
L’obiettivo è la tonificazione alternando gli esercizi con pesi ed elasticici. Attività brucia grassi, aumenta la capacità aerobica, la forza muscolare e le capacità motorie-coordinative.